乳製品と死亡リスク減少に関する論文 （2024.12.17更新）
寒さが身に染みる季節となりました。ミルクのたっぷり入ったホットコーヒーが恋しくなります。健康に気を配りながら、毎日を元気に過ごしたいものです。   牛乳など乳製品にはカルシウムを含む様々… ▼続きを読む

2024年12月の1枚です (U2) （2024.12.13更新）
気温がグッと下がり、一気に冬になりました。先週末は当番医でした。インフルエンザA型が流行り始めていますが、コロナウイルスやマイコプラズマ感染の方も多いです。手洗いとうがいを行い、睡眠と食事に気を配るこ… ▼続きを読む